रोहतक। लू से बचाव के लिए रोहतक स्वास्थ्य विभाग ने एडवाइजरी जारी की है जिसे लेकर उपायुक्त अजय कुमार ने कहा है कि नागरिक लू से बचाव के लिए सावधानी बरतें। लू से बचाव के लिए स्वास्थ्य विभाग द्वारा जारी सावधानियों का ध्यान रखें।
अजय कुमार ने कहा है कि लू से बचाव के लिए घर से बाहर निकलने से पहले भर पेट पानी अवश्य पिएं, सूती, ढीले एवं आरामदायक कपड़े पहने, धूप में निकलते समय सिर पर टोपी, कपड़ा अथवा छतरी का उपयोग करें, पानी छाछ, ओआरएस का घोल या घर में बने पेय पदार्थ जैसे लस्सी, निंबू पानी, आम का पना इत्यादि का सेवन करें तथा भर पेट ताजा भोजन करके ही घर से निकले, धूप में अधिक न निकले। उन्होंने कहा कि धूप में खाली पेट न निकले तथा शरीर में पानी की कमी न होने दें, मिर्च मसाले युक्त तथा बासी भोजन न करें, कूलर या एसी से एकदम धूप में न निकले।
सिविल सर्जन डॉ. अनिल बिरला ने कहा कि लू के लक्षणों जैसे सिर दर्द, बुखार, उल्टी, अत्यधिक पसीना एवं बेहोशी आना, कमजोरी महसूस होना, शरीर में ऐंठन व नब्ज असामान्य होने पर चिकित्सकीय परामर्श लें। लू के लक्षण नजर आने पर व्यक्ति को छायादार जगह पर लिटाये तथा उसके कपड़े ढीले करें। पेयजल पदार्थ कच्चे आम का पना आदि पिलाये, तापमान घटाने के लिए ठंडे पानी की पट्टियां रखें तथा प्रभावित व्यक्ति को तत्काल नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र ले जाकर डॉक्टर से परामर्श लें।
