Health News: आजकल के दौर में सिगरेट पीना, ड्रिकं करना आम बात हो गई है। खासतौर पर युवाओं को ये एक फैशन लगता है और ऐसा करने से वो अपने आपको कुल भी समझते हैं। बहुत से लोगों का ये भी मानना है कि सिगरेट पीने से उनका स्ट्रैस कम हो जाता है। लेकिन क्या ऐसा सच में होता है।
क्या सिगरेट पीने से खत्म होता है स्ट्रैस?
दरअसल, कई लोगों को ऐसा लगता है कि चाय, शराब या सिगरेट पीने से स्ट्रेस कम होता है, तो ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। बल्कि सिगरेट में पाई जाने वाली निकोटीन के कारण ऐसी चीजों को पीने के बाद थोड़ी देर के लिए आपके दिमाग को आराम मिल सकता है। लेकिन इस तरह का आराम पूरी तरह से टेंपरेरी है। यानी की आपको ऐसा करने से लॉन्ग टर्म नहीं बल्कि शॉर्ट टर्म आराम मिल सकता है।
सिगरेट के साथ चाय पीना कितना खतरनाक?
चाय की दुकान पर आपको अक्सर लोग चाय की चुस्की के साथ सिगरेट का धुंआ उड़ाते दिख जाएंगे। स्ट्रेस कम करने के लिए लोग चाय के साथ सिगरेट पीते हैं, जो एक गलत आदत है। चाय और सिगरेट का खतरनाक कॉंबिनेशन आपके सेहत पर भारी पड़ सकता है। जी हां एक रिपोर्ट में कहा गया है कि चाय और सिगरेट अगर साथ में पीते हैं तो इससे इसोफेजियल कैंसर का खतरा 30% तक बढ़ जाता है।
हो सकती है ये खतरनाक बीमारियां
इसकी वजह है चाय में पाया जाने वाला कैफीन जो सिगरेट के साथ मिलकर जानलेवा साबित हो सकता है। इससे हार्ट अटैक का खतरा, पेट का अल्सर मैमोरी लॉस, फेंफड़ो का कैंसर, गले का कैंसर, नपुंसकता और बांझपन, खाने की नली का कैंसर और हाथ पैरों का अल्सर तक हो सकता है।
सिगरेट-शराब पीना किनता खतरनाक?
शराब-सिगरेट का सेवन हमारे शरीर के हर एक हिस्से के लिए हानिकारक है। वहीं, नेत्र रोग विशेषज्ञों का कहना है कि सिगरेट और शराब हमारी आखों को भी बहुत नुकसान पहुंचाते हैं। सिगरेट पीने से मोतियाबिंद हो सकता है, डायबिटीज हो सकती है। सिगरेट-शराब के सेवन से हमारी बॉडी में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस प्रोड्यूस करती है।
तो जब ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस होता है फ्री रेडिकल्स नाम की चीज होती है वो हमारे पूरे बॉडी को नुकसान करेगा। जो मोतियाबिंद की समस्या 60 से 70 की उम्र में आती है वो ज्यादा सिगरेट पीने से बहुत कम उम्र में ही आ जाती है।
