अनार का सेवन उन लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है, जो कब्ज़ या गैस्ट्रिक से जुड़ी परेशानियों से जूझ रहे हैं. अनार खाने से इन लोगों का डायजेस्टिव सिस्टम और बिगड़ सकता है
जो लोग किसी न किसी तरह की एलर्जी से परेशान होते हैं उन्हें अनार नहीं खाना चाहिए. इससे एलर्जी की समस्या बढ़ सकती है
आपको लो ब्लड प्रेशर की परेशानी है तो भी अनार से दूरी बनाए रखना बेहतर है. अनार की तासीर ठंडी होती है
अनार की तासीर ठंडी होती है, इसलिए अगर आप वायरल या फिर खांसी से जूझ रहे हैं, तो अनार न खाएं