कूकिंग करने के लिए कौन सा तेल होता है सबसे बेहतर 

बिना तेल के खाना नहीं बनाया जा सकता हैं

बाजार में कई तरह के कूकिंग ऑयल मिलते हैं. 

खाना बनाने के लिए हमेशा अच्छे ऑयल का इस्तेमाल करना चाहिए.

जानते हैं खाना बनाने के लिए कौन सा ऑयल बेस्ट  होता है.

खाना बनाने के लिए सरसों तेल सबसे अच्छा होता है.

सरसों तेल को डीप फ्राई के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है. 

जैतून तेल को भी कूकिंग के लिए अच्छा होता है.

सब्जियों को थोड़ा रोस्ट करने के लिए तिल का तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. 

ऐवोकोडा का तेल भी कूकिंग करने के लिए अच्छा होता है

कूकिंग के लिए नारियल तेल का भी इस्तेमाल किया जाता है.