एक साथ इतनी बीमारियों को दूर करता है ये खुशबूदार तेजपत्ता
तेजपत्ते की खुशबू और स्वाद के कारण इसका इस्तेमाल खाना पकाने में किया जाता है
तेजपत्ता खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ कई बीमारियों का इलाज करता है
इस पत्ते के अंदर एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी कैंसर, एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लामेटरी गुण मौजूद होते हैं
तेजपत्ता कई सारे पौष्टिक तत्व प्रदान करके इंफेक्शन, इंफ्लामेशन और हाई ब्लड शुगर कंट्रोल करने में काफी असरदार साबित हो सकता है
तेज पत्ता का कैसे करें सेवन
यूं तो तेजपत्ता का सेवन खाना पकाने में किया जाता है लेकिन आप इसकी चाय बनाकर भी पी सकते हैं। 1-2 तेज पत्ता एक गिलास पानी में कुछ देर उबालें। जब पानी आधा रह जाए तो इसे छानकर गुनगुना ही पी लें
तेजपत्ता से दूर होती है ये बीमारियां
डायबिटीज
डायबिटीज के मरीजों के लिए तेज पत्ता एक बेहतरीन सहारा बन सकता है। इससे ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं
ब्रेस्ट कैंसर और कोलोरेक्टल कैंसर
ब्रेस्ट कैंसर और कोलोरेक्टल कैंसर की सेल्स को तेजपत्ता बढ़ने से रोकता है
सांस में तकलीफ
सांस लेने में तकलीफ, सांस के साथ सीटी की आवाज आना, छाती में दर्द जैसी दिक्कत होती है तो तेज पत्ता का काढ़ा पी सकते हैं
डैंड्रफ-हेयर लॉस
तेज पत्ता के मिक्सचर से बाल धोने पर बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और स्कैल्प से इंफेक्शन हट जाता है