इस टिप्स से 5 मिनट में मिलेगी जवानी की गारंटी

अगर आप बिना किसी ब्यूटी प्रॉडक्ट या सर्जरी के हमेशा जवां दिखना चाहती हैं ये काम कें

रोजाना 20 मिनट का योग स्किन को ताउम्र हेल्दी रखता है

1 महीने के नियमित योग करने से ही आप अपनी स्किन में ग्लो ला सकते हैं

सीधे खड़े होकर पांवों को एक फुट की दूरी पर फैला लें, चेहरे को हथेलियों से ढक लें और 10 बार तेज-तेज गहरी सांस लें

चेहरे, आंखों और माथे को दो से तीन मिनट तक उंगलियों से रगड़ें, इससे चेहरे पर होने वाली झुर्रियां दूर हो जायेगी। हर दिन 5 मिनट तक ऐसा करें