टीनएच में लड़कियों को अपनी स्किन का बहुत ख्याल रखना चाहिए। इस उम्र में लड़कियों में हार्मोन्स में काफी बदलाव होते हैं। जिसका असर चेहरे पर काफी पड़ता है।

चेहरे को साफ रखें

टीनएच लड़कियों के हार्मोन्स में बदलाव होने पर पिम्पल्स, ब्लैकहेड्स, व्हॉइट हेड्स की समस्या देखने को काफी मिलती है। ऐसे में हमेशा चेहरे को साफ रखना चाहिए।

चेहरे पर मॉइस्चराइज लगायें

चेहरे को साफ करने के बाद मॉइस्चराइज को लगाना चाहिए. आपकी त्वचा ऑयली है, तो आपको जरूर ये चीजें करनी चाहिए। इससे चेहरे पर खूबसूरती बनी रहती है।

स्नस्क्रीन 

जब भी बाहर जायें तो चेहरे को साफ करके जाएं और सनस्क्रीन को लगाना आपको कभी भी नहीं भूलना चाहिए।

उबटन

चेहरे पर घर पर बना उबटन को लगाना चाहिए। इससे चेहरे की गंदगी साफ हो जाती है। आपका चेहरा भी खिला-खिला नजर आने लगता है।