लौकी की सब्जी बहुत फायदेमंद होती है. इसमें ढ़ेर सारे गुण होते हैं
पेट को ठंडा रखने के लिए गर्मियों के मौसम में इस सब्जी का खूब सेवन किया जाता है
लौकी गुणों से भरपूर है लेकिन इसके बावजूद कुछ लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए
जिन लोगों को किडनी से संबंधित समस्यायें हैं उन्हें लौकी का सेवन नहीं करना चाहिए. लौकी में पोटैशियम होता है जो किडनी के लिए हानिकारक होता है
किडनी रोग
कुछ लोगों को लौकी खाने से स्किन एलर्जी और खुजली जैसी परेशानियां होने लगती है
स्किन एलर्जी और खुजली
कुछ लोगों के शरीर में लौकी का सेवन करने से विषैले तत्वों की संतुलिता को गंभीरता से प्रभावित किया जा सकता है. इसलिए, ऐसे व्यक्तियों को अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.
शरीर में विषैले की संतुलितता
प्रेग्नेंसी में लौकी का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना जरुरी है