लेकिन गलत लाइफस्टाइल, केमिकल वाले शैंपू और कैमिकल वाले हेयर डाई सहित कई कारणों से बाल झड़ने लगते हैं।
सरसों तेल में बालों को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखने के लिए अल्फा फैटी एसिड मौजूद होता है, यह बालों के विकास में भी मदद करता है। यह बालों के स्कैल्प के हानिकारक बैक्टीरिया और फंगस से लड़ने, डैंड्रफ का सफाया करने में बहुत लाभकारी है,
50ml सरसों तेल तेल पैन में डालें, फिर इसमें 2 चम्मच मेहंदी पाउडर डालकर मिश्रण को काला होने तक पकाएं। आप चाहें तो इसमें नींबू का रस या आंवला पाउडर भी मिला सकते हैं। मिश्रण जब गुनगुना हो जाए तो स्कैल्प और बालों में लगाएं, 3-4 घंटों के लिए छोड़ दें। उसके बाद माइल्ड शैंपू से धो लें। सप्ताह में 2-3 बार लगा सकते हैं।
सरसों के तेल में अंडे का सफेद भाग मिलाकर इसे हेयर मास्क की तरह भी बालों में अप्लाई कर सकते हैं। इसके लिए बस आपको एक अंडे का सफेद भाग लेना है, फिर इसमें जरूरत के अनुसार सरसों तेल मिलाना है। इसमें 1 चम्मच नींबू का रस भी मिलाएं, अच्छी तरह मिक्स करें। फिर स्कैल्प और बालों में लगाएं, मालिश करें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद धो लें। आप इसे 3-4 घंटों के लिए भी बालों में छोड़ सकते हैं।