टॉनसिल स्टोन गले में होने वाली एक गंभीर समस्या है, जिसके बारे में बहुत कम सुनते या बात करते हैं। नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉस करने के बावजूद, सांसों की दुर्गंध के साथ या उसके बिना आपके गले के पिछले हिस्से में बेचैनी का होना, विभिन्न प्रकार की बीमारियों का संकेत हो सकती है। 

अगर इनका समय पर इलाज ना किया जाए और वो लंबे समय तक बढ़ते रहें, तो संभावित रूप से यह गोल्फ बॉल या उससे भी बड़े आकार तक बढ़ सकते हैं। आम तौर पर यह नरम होते हैं लेकिन यह कठोर भी हो सकते हैं और दिखने में हल्के पीले या सफेद होते हैं। चलिए जानते हैं टॉन्सिल स्टोन के लक्षण क्या होते हैं-

टॉन्सिल स्टोन  को रोकने के लिए समय-समय पर गरारे करें।  हार्ष टूथपेस्‍ट का उपयोग करने से बचें।  खाने में अधिक मिर्च-मसाले का उपयोग न करें। धूम्रपान से बचे।  गले को अधिक सूखने न दें और  पर्याप्‍त मात्रा में पानी पिएं।  गले में दर्द होने पर पेन किलर का सेवन कर सकते हैं