इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए टमाटर
टमाटर में पाए जाने वाले कई पोषक तत्व कई बीमारियों से हमारा बचाव करते हैं
टमाटर में विटामिन ए, विटामिन सी, फाइबर और पोटैशियम पाया जाता है.
टमाटर स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होचता है लेकिन इसके बाद भी कुछ लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
टमाटर स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होचता है लेकिन इसके बाद भी कुछ लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
गैस और ब्लोटिंग की समस्या हो तो टमाटर का सेवन ना करें. इससे पेट दर्द हो सकता है.
जिन लोगों के किड़नी में स्टोन है उन्हें टमाटर नहीं खाना चाहिए. टमाटर में ऑक्सलेट पाए जाते हैं जो किड़नी के खतरे को बढ़ा देते हैं.
कुछ लोगों को टमाटर से एलर्जी होती है. इसे खाने से स्किन पर रैशेज और स्किन का रंग बदलने की समस्या हो जाती है.
जिन लोगों को गठिया यानि की जोड़ों के दर्द की समस्या है उन्हें टमाटर नहीं खाना चाहिए.