10 रुपए से भी कम खर्चे में बढ़े हुए यूरिक एसिड को करें कंट्रोल
शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाने के कारण शरीर का इम्युनिटी सिस्टम सही काम नहीं कर पाता है
कुछ घरेलू उपाय अपनाकर आप बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम कर सकते हैं
आंवले में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स होता है जो शरीर की सूजन को कम करता है. आंवले का सेवन करने से यूरिक एसिड कंट्रोल में रहता है
सूखे धनिये में ऐसे गुण होते हैं जो यूरिन के साथ यूरिक एसिड को बाहर निकाल देते हैं. यूरिक एसिड बढ़ने पर धनिया की चाय या काढ़ा पीना चाहिए
नीम में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो सूजन को कम कर यूरिक एसिड की समस्या खत्म करते हैं.
गिलोय बढ़े हुए यूरिक एसिड के लेवल और सूजन को कम करने का काम करता बै. गिलोय का सेवन करने से शरीर से टॉक्सिस और यूरिक एसिड आसानी से बाहर निकल जाता है
हरड़ शरीर में अटके टॉक्सिंस और यूरिक एसिड को बाहर निकाल फेंकता है