अलसी के बीज का इस्तेमाल शरीर की कई परेशानियों को दूर करने के लिए किया जाता रहा है. मोटापे से लेकर यूरिक एसिड की परेशानी को दूर करने के लिए अलसी के बीज का इस्तेमाल किया जाता है
अलसी के बीज से आप बालों की खूबसूरती भी बढ़ा सकते हैं. इसके इस्तेमाल से आप रूखे बेजान बालों से छुटकारा पा सकते हैं
हेयर केयर के लिए आप कई तरह से अलसी के बीज का इस्तेमाल कर सकते हैं, आइए जानते हैं कैसे
एक चम्मच अलसी पाउडर में दही मिलाकर आप हेयर केयर मास्क तैयार कर सकती हैं. इस मास्क को आप बालों में लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद बालों को नॉर्मल पानी से धो लें. हफ्ते में दो बार इस हेयर मास्क को जरूर लगाएं.
अलसी का जेल बनाने के लिए रात भर एक गिलास पानी में अलसी के बीज भिगोकर रख दें. अगली सुबह इसे उबाल लें और जब जेल तैयार होने लगे तो गैस बंद कर दें. ठंडा होने के बाद इसे छान लें और अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छे से लगा लें. कुछ देर बाद बाल को किसी माइल्ड शैंपू से धो लें. हफ्ते में दो से तीन बार इस जेल को लगाने से जल्द ही उलझे बालों की समस्या से आपको छुटकारा मिल जाएगा
अलसी और नारियल के तेल को मिलाकर लगाने से बालों की बेहतर ग्रोथ होगी. इसके लिए आप एक चम्मच अलसी के बीज को नारियल तेल में डालकर दो से तीन दिनों के लिए छोड़ दें.
अब जब भी शैंपू करना हो तो उससे एक रात पहले एस ऑयल से सिर की चंपी कर लें. इससे बाल सिल्की स्मूथ बनेंगे