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इन लोगों के लिए किसी श्राप से कम नहीं है एलोवेरा, भूलकर भी ना करें सेवन - Garima Times

इन लोगों के लिए किसी श्राप से कम नहीं है एलोवेरा, भूलकर भी ना करें सेवन

एलोवेरा खाने के ढेर सारे फायदे हैं. इसमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो वजन को कम करने में मददगार साबित हो सकते हैं

एलोवेरा में बहुत से एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं, जो कई तरह से हमारी सेहत को फायदा पहुंचाते हैं

इसको स्किन पर लगाने से लेकर इसके जूस को पीने के फायदों से तो आप सभी अच्छे से वाकिफ होंगे, लेकिन क्या आप इससे होने वाले नुकसानों के बारे में जानते है

एलोवेरा में मौजूद लैक्सेटिव के कारण आपको कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. जानते हैं किन लोगों को एलोवेरा का सेवन नहीं करना चाहिए

जिन लोगों को दिल से संबंधित कोई परेशानी हो उन्हें एलोवेरा का सेवन नहीं करना चाहिए. रोजाना एलोवेरा के सेवन से अनियमित दिल की धड़कन और कमजोरी हो सकती है

कमजोरी

एलोवेरा के ज्यादा इस्तेमाल से आपकी स्किन पर रैशेज, खुजली और रेडनेस हो सकती है

स्किन पर बुरा असर

एलोवेरा का रोजाना सेवन आपके ब्लड प्रेशर को कम कर सकता है. हाई बीपी से परेशान लोगों के लिए इसका सेवन अच्छा है, लेकिन लो ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए यह परेशानी खड़ी कर सकता है

ब्लड शुगर

जो लोग सुबह-सुबह जूस को वो अपनी सेहत के लिए अच्छा मानकर पी रहे हैं, उससे उनको डिहाइड्रेशन की परेशानी भी हो सकती है. इसके ज्यादा सेवन से बचें

डिहाइड्रेशन

एलोवेरा जूस में मौजूद लैटेक्स हमारी मांस-पेशियों को कमजोर कर सकता है. बिना डॉक्टर की सलाह इसका सेवन ना करें

मसल्स कमजोर

एलोवेरा जूस में मौजूदमौजूद लैक्टेटिंग प्रोपर्टी प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए परेशानी खड़ी कर सकता है. इसके सेवन से उनका गर्भाशय संकुचित हो सकता है, जिस वजह से गर्भ में पल रहे बच्चे के जन्म में दिक्कत हो सकती है

प्रेग्नेंसी