भिंडी शरीर के लिए कई तरीके से फायदेमंद मानी जाती है
रोजाना भिंडी का पानी पीने से शरीर की कई तरह की बीमारियों से छुटाकारा मिलता है.
भिंडी में फाइबर के साथ-साथ कई विटामिन और खनिज होते हैं. जो शरीक के लिए बहुत फायदेमंद है.
भिंडी में घुलनशील और अघुलनशील दोनों तरह के फाइबर होते हैं जो पचन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माने जाते हैं.
भिंडी हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद मानी जाती है.
भिंडी का पानी पीने से सरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलती है.
भिंडी का पानी पीने से सरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलती है.