अनार सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. रोजाना एक अनार खाने से कई तरह के फायदे होते हैं.
बहुत कम लोग जानते हैं, कि अनार का इस्तेमाल कर आप अपने चेहरे को चमकदार बना सकते हैं.
अनार में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को खूबसूरत बनाने में मदद करते हैं.
अनार में पानी की मात्रा ज्यादा होने से यह त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है साथ ही झुर्रियां और लाइनों को कम करता है.
अनार में मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण दाग धब्बों, पिंपल्स को कम करने में मदद करते हैं.
अनार में विटामिन सी होता है, जो त्वचा को पोषण देता है और चमकदार बनाता है.अनार का इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं.
आप घर पर अनार का फेस पैक बना सकते हैं. इसके लिए आपको अनार के दानों को पीसकर पेस्ट बनाना होगा.
इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, फिर 20 मिनट के बाद चेहरा धो लें. आप रोजाना अनार का जूस भी पी सकते हैं.
अनार के बीजों से निकाला गया तेल स्किन को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है. आप इसे रात को सोने से पहले चेहरे पर लगा सकते हैं.
अनार के रस को मिलाकर मास्क के रूप में लगाएं और 20 मिनट के लिए सूखने दे, फिर ठंडे पानी से धो लें.