इन लोगों को सर्दियों में भी गर्म पानी से नहीं नहाना चाहिए

यूं तो गर्म पानी से नहाने से ब्लड सर्कुलेशन या हड्डियों के लिए अच्छा तो रहता है लेकिन इसके कई नुकसान भी होते हैं

स्किन के अंदर से नमी छीन लेता है साथ ही स्किन पर पैचेस होने के साथ-साथ ड्राई कर देता है

इससे कारण स्किन में खुजली और ड्राई सा महसूस होता है

जिन लोगों को एक्जिमा की शिकायत है उन्हें तो भूल से भी गर्म पानी से नहीं नहाना चाहिए। गर्म पानी से नहाने से खुजली शुरू हो सकती है।

सोरायसिस की बीमारी में यदि ज्यादा गर्म पानी से नहाएंगे तो बीमारी ट्रिगर हो सकती है।  गर्म पानी त्वचा को ड्राई कर सकती है। जिसके कारण जलन भी पैदा हो सकता है।

हाई बीपी के मरीज को ज्यादा गर्म पानी से नहीं नहाना चाहिए। ऐसे में बीपी औऱ ज्यादा बढ़ जाता है।

हाई बीपी और दिल की बीमारी वाले मरीज को कभी भी ज्यादा गर्म पानी से नहीं नहाना चाहिए। ऐसे लोगों को सुबह के वक्त गर्म पानी से नहाने से बचना चाहिए।