नवरात्री व्रत में भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन
हिन्दू धर्म में नवरात्री का व्रत रखने का बड़ा महत्व होता है।
नवरात्रि में 9 दिन माँ दुर्गा के नौ स्वरूपों की बड़ी विधि -विधान से पूजा की जाती है
साथ ही नवरात्री में खाने - पीने का बड़ा ध्यान रखना पड़ता है
ऐसे में आइए जानें नवरात्री में कोनसी चीजों का भूलकर भी सेवन नहीं करना चाहिए
धार्मिक मान्यता के अनुसार नवरात्रि व्रत में गेहूं व चावल जैसे अनाज ना खाएं केवल समा के चावल खा सकते हैं.
व्रत में सफेद नमक नहीं खाना चाहिए , इसकी बजाए सेंधा नमक खाना चाहिए
रिफाइंड या सरसों के टेल का नवरात्री के व्रत में उपयोग नहीं करना चाहिए, इसकी जगह देसी घी का उपयोग करें
नौ दिन के व्रत में कुछ सब्जियां खा सकते हैं और कुछ नहीं जैसे लौकी, आलू, टमाटर व कद्दू खा सकते हैं.
भूलकर भी नवरात्रि व्रत में फास्ट फूड, प्याज और लहसुन वाला खाना ना खाएं.